rozstepy na

Babeczko, ja wyglądam sto razy gorzej od Ciebie, mam sporą nadwagę, duży procent BF, rozstępy po ciąży, prawdopodobnie nigdy już nie wrócę do ładnej sylwetki ale nigdy bym o sobie nie powiedziała że mam "tłuste uda" czy "obwisłe poślady". To jest moje ciało i je lubię, sic! - po prostu je lubię i tyle. Nie patrzysz na siebie obiektywnie - to samo [...]

zdjęcia zrobie i wrzuce jutro , a co do poprzedniego to wlasnie nie zgiecia ale w rozstepy tez watpie chocby ze wzgledu jak napisal konik na poprzednia redukcje , ale poprostu w trakcie robienie bica wchodzi mi straszna pompa i lapy czerwienieja i robia sie takie poprzeczne paski jakby ,sadze ze to bardziej od duzego naplywu krwi niz naciagniecia [...]

Generalnie z rozstępami lepiej niż z celulitem, po pierwsze, z biegiem czasu same bledną i stają się mniej widoczne, po drugie kremu na rozstępy tez pomagają. A w ciąży pilnowac, masować i kremować skórę brzucha.

hehehe.. nie ktos jest bardzo podatny na rozstepy i dlatego pytam

ktos?? kazda kobitka jest podatna na rozstepy... no 80% z nich.. taki nasz parszywy los...ale coz.. "los tak chcial"

Wróciłem ! Pobyt na nartach się udał, kozacko było. Codziennie ponad 4h jazdy. Nogi zostały skatowane. Na dodatek, nie wiem czy to dobrze czy źle, ale pojawiły się rozstępy w górnej części ud. Prawie nie widoczne. Po nartach uda się poprawiły, widać delikatny progres Trening na wyjeździe zrobiłem tylko jeden... A dokładnie klatę Dzisiaj zmieniam [...]

Dziś na siłke wchodze śmiało.. .. sezonowcem zaj*bało ! Wiec rozlądam sie po sali. Ten juz ósmą serie wali. Klatka biceps triceps bary I typkowi brak juz pary Wten nasz sezon ukochany Złapał szybko za łamany Cała sala pręży oczy Czym nas sezon dziś zaskoczy !? Cały blady, spiął poślady Jakby miał robić przysiady Juz sie czają wszystkie karki W [...]

balet ja mówie ze nie ma masci na istniejące rozstępy tak zeby znikneły

Aha chyba że tak, ale niektórzy polecają solarium na rozstępy, podobno fajnie maskuje.

Ja uzywalem kremu na rozstepy firmy "Penaten" (do nabycia w aptece). Wybiela rozstepy i zapobiega ich dalszemu rozzrostowi, polecam. .

Dla mnie swietne, zjadlem opakowanie 300kaps sila poszla okolo 7 kg na klate i rozstepy mam jak zebra paski lepsze niz hmbolon olimpu ktory na mnie niedzialal wcale. Zmieniony przez - koso w dniu 2008-03-13 11:08:55 Zmieniony przez - koso w dniu 2008-03-13 11:09:14

sa dwie opcje 1. rezygnujesz z silki (suplementow takze) ---> przestaja Ci sie pojawiac rozstepy (teraz jak zrezygnujesz i odstawisz kretke to prawdopodbnie jeszcze niestety pare Ci sie pojawi) 2. cwiczysz jesz suple rozstepy sie pojawiaja a Ty godzisz sie z tym ze doprowadasz do "samo okaleczania sie" po jakims czasie zablizniaja [...]

Nie ma leku na rozstępy. Jedynie maści i kremy apteczne, które niwelują /fluidują rozstępy

ja ostatnio szrugsy robie na ławce skośnej hantlami i tez fajnie wchodzi na rozstępy to raczej cudownej maści nie znajdziesz... ja tez mam koło pach%-) na masie je bardziej widac sa jak piszesz czerwone, na redukcji mi bledna zawsze

[...] mozesz poprostu przejsc na trening ze sztangielkami lub wyciagami jednoracz. Np: -sciaganie raczki, wyciag gorny -francuz sztangielka lezac, z boku -francuz sztangielkami lezac, ze skretem nadgarstka Pamietaj aby zaczynac trening/serie od gorszego ramienia. Jaco przykro mi ale nie ma skutecznej masci na rozstepy To tylko zbedne wydawanie zasobow.

No Panie Jacku nie czaruje tu na forum. Na klacie pojawiły mi sie rozstępy - od razu nie są głębokie ani takie aż krwiste a dosłownie na drugi dzień poszedłem do apteki po ta maść, smarowałem z 1,5tyg i zeszło...JEDYNIE Z PLECÓW NIE ZESZŁO BO TE SĄ GŁĘBOKIE ŻE AŻ PÓŁ PALCA PRAWIE MOŻNA W NIE WSADZIĆ a poza tym olałem sobie tą sprawe...teraz [...]

[...] lub NanoVaporze.Chciałem robic na TCMie ale wybrałem Ester. Zmieniony przez - pizam88 w dniu 2008-06-09 22:36:13 Dodaje pare fotek z przed treningu i jego trakcie i moje rozstepy :( Zmieniony przez - pizam88 w dniu 2008-06-09 22:42:05 Zmieniony przez - pizam88 w dniu 2008-06-09 22:42:34 Zmieniony przez - pizam88 w dniu 2008-06-09 22:43:14 [...]

ja mam rozstepy i nic nie pomagało teraz bede prubował,moze to dziwnie zabrzmi ale smarowanie rozstepów moczem rozstepy to tez blizny wiec mzoe urynoterapia pomoze i w twoim przypadku. Najlepiej to pojdz do dermatologa moze on cos poradzi bo ja pierwsze słysze o takim czyms. co do blizn pooperacyjnych to na to napewno cepan nie pomoze

Większość trenujących ma rozstępy. Z czasem stają się coraz mniej widoczne. Przynajmniej u siebie zauważyłem taką prawidłowość. Wcale nie musisz być na koksie by mieć rozstępy

Rozstępy to jednak głównie geny. Ja jestem cały w rozstępach - i na klacie i na ramionach i na udach - gruba twarda skóra i nic z tym się nie zrobi. Moja żona - dwie ciąże - zero rozstępu. taka już jej uroda. Bardzo elastyczna skóra i nie musi sobie nią zawracać głowy. Niemniej jednak sam stosowałem różne preparaty. Niektóre pomagały - skóra była [...]